Selbstbewusstsein

Viele Unsicherheiten und Blockaden entstehen durch ein mangelndes Selbstbewusstsein, fehlendes Selbstwertgefühl oder mangelnde Selbstliebe. Ihr Selbstwert ist der Wert, den Sie sich selbst zuschreiben. Das Selbstwertgefühl spiegelt wider, wie Sie sich selbst wahrnehmen. Häufig ist dieses Gefühl davon geprägt, welche Erfahrungen Sie in der Kindheit gemacht haben – doch auch später im Leben können Ereignisse und Gefühle Ihren Selbstwert beeinflussen.

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Anzeichen für ein geringes Selbstwertgefühl

• Schwierigkeiten, sich selbst anzunehmen

• Das Gefühl, nicht gut genug zu sein

• Schwierigkeiten, sich oder andere zu lieben

• Angst, die eigene Meinung zu vertreten

• Eigene Erfolge nicht anerkennen

• Komplimente abwehren

• Ständiges Streben nach Perfektion

• Vernachlässigung eigener Bedürfnisse

• Schwierigkeiten, "Nein" zu sagen

• Angst vor Ablehnung oder Konflikten

• Übertriebene Eifersucht

 

Wenn Ihr Selbstwertgefühl gering ist, fällt es Ihnen schwer, Erfolge anzuerkennen und sich selbst wertzuschätzen. Stattdessen neigen Sie dazu, Ihre Leistungen kleinzureden: "Das hätte jeder geschafft." Der Verstand allein reicht oft nicht aus, um dies zu ändern – es ist das Selbstwertgefühl, das entscheidet.

Mit einem gesunden Selbstwertgefühl können Sie sich selbst annehmen, klare Grenzen setzen und Erfolge stolz anerkennen. Fehlt es, fällt all das schwer.

 

Negative Lebensereignisse und Kindheitserfahrungen hinterlassen oft tiefe Spuren, die zu Glaubenssätzen führen wie "Ich bin nicht liebenswert."

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Negative Glaubenssätze überwinden

Diese negativen Glaubenssätze begleiten viele Menschen ein Leben lang und verhindern oft, dass sie beruflich oder in der Partnerschaft ihr volles Potenzial entfalten können. Ein häufiger Glaubenssatz wie "Ich bin nicht gut genug" kann etwa Leistungsblockaden auslösen oder Beziehungen belasten.

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In der Hypnose geht es darum, nicht nur die Glaubenssätze selbst zu erkennen, sondern auch die zugrundeliegenden Gefühle aufzulösen. Diese Gefühle sind oft der wahre Grund, warum Sie an diesen negativen Überzeugungen festhalten. Sobald diese aufgedeckt und transformiert werden, beginnt der Prozess der inneren Umstrukturierung – Sie erkennen endlich Ihren eigenen Wert und erleben, wie Sie plötzlich erfolgreicher und freier in Ihrem Job und Privatleben handeln können.

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Hypnose zur Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl

In der Hypnose haben Sie die Möglichkeit, unbewusste und bewusste Blockaden aufzudecken und loszulassen. Ihr Unterbewusstsein speichert Gewohnheiten, Gedanken, Glaubenssätze und Überzeugungen – positive wie negative. Mit Hypnose können Sie auf diese inneren „Programme“ zugreifen und sie gezielt verändern.

Selbst hartnäckige, langjährige Glaubenssätze lassen sich in Hypnose auflösen, indem die dazugehörigen Emotionen bearbeitet werden. Ihr Unterbewusstsein beginnt daraufhin, neue Strukturen zu schaffen, und Sie entdecken Ihr volles Potenzial.

In der Hypnosesitzung wird Ihr persönliches Ziel – sei es mehr Selbstbewusstsein, ein stärkeres Selbstwertgefühl oder mehr Selbstvertrauen – tief in Ihrem Unterbewusstsein verankert. Dadurch wird der Veränderungsprozess effizient und nachhaltig.

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Finden Sie zurück zu Ihrer wahren Stärke – ein gesundes Selbstwertgefühl ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen, erfüllten Leben.​​